מחיר
ברוכים הבאים לתוכנית האונליין שתביא אותכם לרמה הבאה שלכם בכל ההיבטים בחיים שזה מתחיל מכושר ותזונה וקודם כל לתת לגוף שלך להרגיש טוב ככה גם החיים שלך יראו בהתאם ותרצה להשתפר ולשאוף הכי גבוהה בכל דבר שתרצה לעשות. שמי עדן מדיוני מייסד חברת em-fit אז איך התהליך הולך לעבוד דבר ראשון התחייבות להחזר מלא על הכסף לתקופה של 90 ימים של תהליך במידה ולא תיהיה מסופק או שלא תראה תוצאות בתום התהליך כספך יוחזר בלי שום הבטחות שווא. למה 90 יום אתם שואלים זה הזמן שבאמת רואים תוצאות: כדי להשיג תוצאות בעלות משמעות ולראות תוצאות בחדר כושר בפיתוח השריר באופן בולט לעין נדרשת התמדה כאשר בנוסף לאימון גופני עצמו נכנס התזונה והשינה שישפיעו על העיתוי שבו תתחילו לראות ולהרגיש שינויים רציניים לכל אחד הנטייה הטבעית והתגובה אינדיבידואלית לאימוני הכושר שונה,וכדאי לראות תוצאות לאחר קבלת הדרך הנכונה,נצטרך להתמיד באופן מיוחד ולהעלות בסדרי העדיפויות של חיינו את הכושר והתזונה שלנו כך נוכל למנוע תסכול. רק ככה נוכל לראות תוצאות אמיתיות ולמקסם את ההשקעה. אז לאחר בחירת מסלול ויציאה לדרך חדשה אתם תקבלו ממני שאלון התאמה מעמיק שיתן לי אינדיקציה לכל אחד ואחד באיך הוא רואה את עצמו לאן הוא שואף להגיע מאכלים אהובים,אלרגיות איפה מתאפשר להתאמן,מאומן או לא מאומן ועוד. כדאי להגיע למטרה הנחשקת צריך לקחת בחשבון 3 דברים תזונה,אימונים ומעקב. כל מתאמן יקבל תפריט מותאם אישית אליו לפי מאכלים אהובים, העדפות,אלרגיות ולפי אורח חיים ומה שמתאפשר לו לאכול. התפריט בר שינוי ואינדיבידואלי לכל אדם ואדם וישתנה בהתאם לצורך המתאמן ולפי בחירותיו. וזה יתן לנו את כל הכלים להמשיך את אורח החיים שסיגלתם לעצמכם גם בבית. בנוסף לתזונה כל מתאמן יקבל גם תכנית אימונים מותאמת אליו לפי רמה,מטרות,העדפות לחיזוק שרירים מסויימים,מקומות אימון שונים כמו:בית,חדר כושר ופארקים ,סרטוני הדרכה הסבר לכל סירטון, טיפים להצלחה ושיפור טכניקה , כמות אימונים שיכול להתאמן,פציעות עבר וכמובן דחיפה למטרה בעזרת מילות הקסם שלי וההתמדה שלכם. לפי כל הנתונים אני יתאים לכם את התוכנית האידיאלית להצלחה בכושר ותזונה ושיפור גם בחיצוניות וגם בפנימיות. מידי שבוע כל מתאמן ימלא פורמט עדכונים שיתן לי תמונת מצב על ההתקדמות והוא יכלול את הדברים הבאים:תמונות התקדמות ומשקל פידקבק ספציפי ע